Диетолог развенчал миф о вреде майонеза Майонез принято считать одним из символов нездорового питания, так как этот соус называют жирным и калорийным. Но у него есть и положительные стороны, сообщает Общественная Служба […]
Это лучшая пища с высоким содержанием клетчатки для похудения По данным клиники Майо, клетчатка помогает поддерживать здоровый вес, снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, холестерина и некоторых видов рака. И самое […]